Triathlon

2017 har jag genomfört Kalmar Ironman den 19 augusti.

2015 har jag deltagit i VM Triathlon Långdistans i Motala den 27 juni,
SM Triathlon Medeldistans i Jönköping den 25 juli och slutligen genomförde
jag mitt mål "Kalmar IronMan" lördagen den 15 augusti enligt plan!

Jag är en IRONMAN!

HISTORIK

Mitt livs första triathlontävling blev Lidingö Triathlon Sprint 2010. Jag hade aldrig tränat hela genomförandet så jag studerade hur de andra gjorde. På väg till simningen köpte jag ett set med en triathlonbyxa och en orcatröja. Tog på mig min gamla 2 mm shorty som jag köpte i Thailand 2002, drog ner den grå! badmössan och försökte crawla men orkade bara några meter i vågorna så det blev bröstsim ända tills jag hade rundat udden och det blev plattvatten. Simningen+T1 tog 28 minuter. Trött kom jag upp på land och försökte byta om till cyklingen. Det tog en bra stund främst för att jag inte hade någon rutin på att byta om snabbt när jag var blöt. Iväg med min MTB på två enmilsvarv runt delar av Lidingöloppets bana. Växlade efter en dryg timma till löpning och gick i mål rejält trött efter 2:01.20. Kul! Blev 188 man av 222 startande. Bestämde mig på stående fot att det här vill jag göra igen!

Bilder från triathlon

2017

Kalmar Ironman, 19 augusti, 14:21:25

2016

Inga lopp

2015

 

 

2014

FMM Triathlon Sprint på F 7 i Såtenäs, 27 maj, 1:31.43

Vansbro halv Ironman, 28 juni, 7:15.10

Sala Silverman, halv Ironman, 30 augusti, 6:25.39

2013

FMM Triathlon Sprint på F 7 i Såtenäs, 29 maj, 1:33.40

Bokenäs Triathlon i Hällebäck 20 juli, sprint, 1:26.01

Vattenfall World Triathlon i Stockholm, 25 augusti, Olympisk distans, 3:15.02

2012

ITU World Triathlon Stockholm, 26 augusti, sprint 1:39.50

Sickla Triathlon Sprint träning, 15 augusti, 1:05.31, racer

Lurs Triathlon Sprint träning, 6 augusti, 1:25.50, racer

Lurs Triathlon Sprint träning, 16 juli, 1:25.15, racer

Lurs Triathlon Sprint träning, 9 juli, 1:26.59, racer

Sickla Triathlon träningstävling, 27 juni, 1:06.31, racer

Sickla Triathlon träningstävling, 20 juni, 1:04.51, racer

Vällinge Triathlon Sprint träning, 18 juni, 1:13.00, racer

Borås Triathlon, 9 juni, 1/10 ironman*, tävlingsklass

Simning 6:06, cykling 39:00, löpning 22:39 totaltid: 1:07.45
* = simning 380 meter, cykling 18 km, löpning 4,2 km

 2011

Lidingö Triathlon Sprint terräng, 14 augusti, 1:58.19, 112 plats

Sickla Triathlon träningstävling, 22 juni, 1:14.00* (MTB)

Sickla Triathlon träningstävling, 15 juni, 1:18.00* (MTB)

FMM Triathlon Sprint på F7 Såtenäs, 1 juni, 1:32:.0, 29 plats

* = simning 665 meter, cykling 15 km, löpning 3 km

2010

Lidingö Triathlon Sprint terräng (MTB), 15 augusti, 2:01.20, 188 plats

 

 

 

Inbjudan "Lurs Triathlon Sprint", 1 juli 2013
Vi samlas vid kanotcentret i Ranebo 18:00 och 18:30 startar vi simningen. Välkomna!!_____________________________________________________

Resultat "Lurs Triathlon Sprint", 6 augusti

Se Bloggen!
_________________________________________________________________

Inbjudan "Lurs Triathlon Sprint", måndag 23 juli/6 augusti
Se inbjudan här.
_________________________________________________________________

Resultat "Lurs Triathlon Sprint, måndag 16 juli
Se bloggen!
_________________________________________________________________________________________________________

Inbjudan "Lurs Triathlon Sprint", måndag 16 juli
Vi samlas vid kanotcentret i Ranebo 18.00 och 18.30 startar vi simningen! Välkomna!!
Se inbjudan här.
__________________________________________________________________
Resultat "Lurs Triathlon Sprint", måndag 9 juli
Succé! 12 startande. Se bloggen!
__________________________________________________________________

Inbjudan "Lurs Triathlon Sprint", måndag 9 juli
Vi samlas vid kanotcentret i Ranebo 18.00 och 18.30 startar vi simningen! Välkomna!!
Se inbjudan
här.
__________________________________________________________________

Resultat Triathlonträningen måndag 25 juni
Trots en bra bana och en utmärkt start-växlingsplats och mål, omklädning med bastu vill tyvärr ingen vara med! Varför? Fel dag? Fel plats? tja vem vet? Trist är det!

Gör ett nytt försök i v 233 måndagen den 13 augusti. Inbjudan kommer.
________________________________________________________________________________

Inbjudan "Vällinge Triathlon Sprint", måndag 25 juni.
Tid: vi startar 18.45

För mer info mejla tomlac@telia.com
___________________________________________________________

Resultat Triathlonträningen måndag 18 juni
Efter ett antal avhopp blev vi två som körde loppet. Emil Moberg och undertecknad. Blev efter på simningen och sedan såg jag inte till Emil innan målgång. Tack Niclas för att du alltid ställer upp som tidtagare och tack Emil. Vi kör nästa måndag igen! Hoppas att vi blir några till!
________________________________________________________________________________

Inbjudan till triathlonträning på HvSS med tidtagning måndagen den 18 juni 2012

Tid: Starten går 18.30 på gräset nere vid badstranden.

Distans: Sprint (750 meter simning, 20 km cykling, 5 km löpning) eller kortare efter eget gottfinnande.

Niclas J tar tid och vaktar våra grejor! Ombyte i bastun efter loppet.

OBS: Deltagande sker på egen risk!
___________________________________________________________

Colting Tri-camp i Borås 7-10 juni 2012
Se bloggen!

_______________________________________________________________________________________________________

Bli Snabbare Helgen 11-12 februari 2012
Se bloggen!
__________________________________________________________________

Torsdag 1 september och dax för triathlonträning
Klockan 17.30 blickade jag ut över den församlade skaran av förväntansfulla triathleter!
Vi blev två! John S och undertecknad med Niclas J som tidtagare. Nåja, det blev om inte annat lättarrangerat. Vi kastade oss med friskt mod i vattnet, simmade 750 meter, bytte om och cyklade 10 kilometer följt av 5 kilometer terränglöpning runt ångerspåret. Tack för det, John. Det här gör vi om nästa vecka.
__________________________________________________________________

Triathlonträning på HvSS torsdagen den 1 september 2011
Skickade inbjudan till skolans samtliga anställda och till Cyklotekets personal inklucive Walter A och till Emil M, Andrij och Artemij C. Skall bli intressant att se hur många som kommer i morgon!